MANDAGSTÆSK

Synes du at de mørke tider er svære at komme igennem? Så kom og få ekstra energi! Vi sparker r** og sveder i et væk. Du kommer hurtigt i form og er klar til julemaden, sofahyggen og nytårsmiddagen, det garanterer jeg.
Mandagstæsk er lige noget for dig der ikke gider fitnesscenterets maskiner og ensformighed. Til mandagstæsk kan du træne på din helt egen måde og endda tage øvelserne med hjem, så du kan lave dem søndag eftermiddag, i stedet for den vanelige løbetur.
Styrke- og konditionstræning for seje mænd og kvinder!

Tid: Mandag kl. 19.30 – 20.30
Start: Uge 43
Instruktør: Rasmus Dylov, tlf. 5190 7118
Alderstrin: 15+
Pris: 550 kr. 
Allindelille IF | | |