YOGA EFTERÅR 2019
 
 
YOGA efterår 2019 

Tid: Mandag kl. 17.00 - 18.30.
Undervisningen foregår i salen på Søtofte, Søtoftevej 76, 4100 Ringsted.
Salen finder du efter parkeringspladsen, til højre over den lille atriumgård. Salen er et smukt rum med god ro og et dejligt sted at dyrke yoga.

1. Hold
Start: 12-08-2019 

Slut: 30-9-2019
 
2. Hold
Start: 7-10-2019
Slut: 02-12-2019
Der er dette efterår mulighed for at købe yoga til hele efteråret, 16 gange yoga, for kr. 1100,-  eller for 8 gange yoga til kr. 600,-

Instruktør: Camilla Borg, tlf. 5192 4588. mail: camilla@vitalbalance.dk

Pris: 600 kr.for 8 gange yoga eller 1.100 kr. for 16 gange yoga 

Der skal være minimum 7 deltagere på holdet før det oprettes. 

Tilmelding og betaling til holdet sker inden opstart her på hjemmesiden. ”Det er først til mølle”-princippet. Når betaling er registreret er er man optaget på holdet. Max plads til 15 på holdet.

Lidt om Camilla og yoga-holdet
Min første 200 timers yoga-uddannelse tog jeg i Indien. Stilen var Hatha Yoga. Siden har jeg taget en 200 timers uddannelse hos Hamsayoga.dk, et sted der er mere Anusara-inspireret. Jeg finder inspiration mange steder og bringer forskellige elementer ind i mine klasser, så det nogle gange vil være mere blidt (restorativt inspireret), somme tider holder vi stillingerne længere (yin yoga inspireret), nogle gange er det et mere fysisk flow (vinyasa inspireret), osv. Læs evt  mere på Camillas hjemmeside vitalbalance.dk.

Du kan bruge yoga til at
  • blive stærkere og mere smidig
  • slippe stressende tanker
  • finde større ro og balance
  • bevare et sundt helbred
Allindelille IF | | |